تمرین سنگین سرخپوشان در دو بخش بدنسازی و تاکتیکی برگزار شد +تصاویر
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز چهارشنبه را در دو بخش بدنسازی و تاکتیکی برگزار کرد.
تمرین چهارشنبه سرخپوشان پایتخت از ساعت ۱۱ و ۳۰ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد.
بازیکنان ابتدا حدود نیم ساعت در سالن بدنسازی زیر نظر مربی بدنساز تیم به کار با وزنه پرداختند. سپس وارد زمین چمن مجموعه شدند و بخشهای مختلف تمرین امروز را انجام دادند.
پاسکاریهای کوتاه، تمرینات ترکیبی و استقامتی، دوهای سرعتی از میانه زمین تا پشت محوطه جریمه و شوتزنی به سمت دروازه در برنامه بود.
کارهای هوازی، بدنی، تکنیکی و تاکتیکی، دیگر بخش تمرین امروز بود و در نهایت فوتبال درون تیمی زیر نظر کادر فنی انجام شد.
تمرین سنگین چهارشنبه تیم فوتبال پرسپولیس حدود دو ساعت به طول انجامید و در پایان تمرین، بازیکنان با انجام حرکات کششی و نرمشی، بدنها را سرد و راهی رختکن شدند.
امید عالیشاه و سیامک نعمتی همچنان زیر نظر کادر پزشکی برنامههای اختصاصی خود را انجام دادند و سایر بازیکنان نیز در سلامت کامل در اختیار کادر فنی بودند.
ملیپوشان به همراه کریم باقری و مهرداد خانبان نیز در اردوی تیم ملی حضور دارند و از غایبان تمرین سرخپوشان بودند.
لطفا آقا یحیی توماس ایسفلد رو بگیرین تا نرفته تیمی دیگه جوونه
بازی ساز خیلییییی خوبیه..
و ارزش زیاد پول دادن روداره لطفا قرار داد بالای دوسال ببندید باهاش
خواهش میکنیم بیارینش لطفا التماستون میکنیم .
لطفا خواهش میکنیم التماس میکنیم توماس ایسفلد رو بیارین عالیه حرف نداره بازی ساز خوبیه ایستگاهی خاش حرف ندارع لطفا بیارینش ارزش پول زیاد داره خرج کنید بالا دوسال باهاش قرارداد ببندید
پرسپولیس رو با دست خودمون به ۱۰ سال قبل برنگردونیم با فشار الکی که داریم بهشون میاریم به کادر فنی و بازیکنا اعتماد کنین برای رضا اسدی و بقیه کامنت بد نزارین برین تو پیجشون بهشون روحیه بدین و حمایتشون کنین و بگین کامنت بد کار طرفداری کثیف استقلاله نه پرسپولیس الان تنها راه نجات تیم همینه .
والا بخدا روحیه دادن خیلى مهمه،اینجورى اعتمادبنفسشون میره بالا وبنفع خودمون میشه