اخبار تمریناتاسلایدر

تمرین سه‌شنبه پرسپولیس / ۸۰ دقیقه تمرین سرخپوشان در سالن و زمین چمن

تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت، تمرینات خود را برای اولین بازی لیگ از امروز (سه‌شنبه) پیگیری کرد.

سرخپوشان پایتخت تمرین امروز را از ساعت ۱۹ و ۱۵ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.

بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حاضر شدند و به مدت ۲۰ دقیقه به گرم کردن، زدن وزنه و کار با دستگاه‌های بدنسازی پرداختند. سپس وارد زمین چمن شدند و پاسکاری‌های کوتاه و بلند را در برنامه داشتند.

در قسمت بعدی، حفظ توپ در دستور کار قرار گرفت و در مرحله پایانی هم فوتبال درون تیمی زیر نظر کادر فنی انجام شد. حامد پاکدل کماکان زیر نظر کادر پزشکی، برنامه‌های اختصاصی خود را انجام می‌دهد. وحید امیری هم همچنان فیزیوتراپی می‌کند و سایر بازیکنان، بدون مشکل در اختیار کادر فنی بودند. تمرین امروز ۸۰ دقیقه به طول انجامید و پس از آن، بازیکنان بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند.

نوشته های مشابه

اشتراک
مطلع شدن
guest
4 نظرات
جدیدترین
قدیمی‌ترین پرامتیازترین
بازخورد (Feedback) های درون متنی
مشاهده همه دیدگاه ها
Arj

انشاله هوادارها و پیشکسوتان هم تشریف بیارند

امیدی

فراخوان بزرگ و مهم هواداران پرسپولیس

دوستان لطفا همه این فراخوان رو به تمامے جاها منتشر کنید.

زمان تجمع:
ساعت ۱۱،چهارشنبه ،۱۲ مرداد

● مکان :خ شیخ بهائے شمالے ،خ پانزدهم ،مقابل باشگاه پرسپولیس

دخالت وزیر ورزش در نقل انتقالات تیم

عدم خرید مهاجم خارجے تاپ

بی کفایتی مدیرعامل تیم.

امیدی

فراخوان بزرگ و مهم هواداران پرسپولیس

دوستان لطفا همه این فراخوان رو به تمامے جاها منتشر کنید.

زمان تجمع:
ساعت ۱۱،چهارشنبه ،۱۲ مرداد

● مکان :خ شیخ بهائے شمالے ،خ پانزدهم ،مقابل باشگاه پرسپولیس

دخالت وزیر ورزش در نقل انتقالات تیم

عدم خرید مهاجم خارجے تاپ

بی کفایتی مدیرعامل تیم

علی _ پرسپولیس عشق بی انتها

لوکاس پراتو آرژانتینی، پرسپولیس همچین بازیکنی میخواد
که گردن تیم های لیگ رو بشکنه
.
فیزیکی قد بلند _ گلزن و دونده _ سر زن
سنش ۳۴ و تو لیگ آرژانتین و ریور پلاته بازی میکنه،
.
مثال عرض کردم بدونیم که چه مهاجمان خوبی تو دنیا وجود داره که در حد و شان باشگاه ما باشه