دومین تمرین امروز پرسپولیس / تمرین سنگین سرخپوشان در نوبت عصر+تصاویر
تیم فوتبال پرسپولیس نوبت دوم از تمرینات امروز (پنجشنبه) را از ساعت ۱۷ و ۳۰ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد.
سرخپوشان پایتخت نوبت دوم از تمرینات امروز (پنجشنبه) را از ساعت ۱۷ و ۳۰ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.
پیش از آغاز تمرین، یحیی گلمحمدی سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس دقایقی برای بازیکنان به صحبت پرداخت.
بازیکنان ابتدا زیر نظر مربی بدنساز تیم، بدنها را گرم کردند و پس از آن، در اختیار کار فنی قرار گرفتند.
در مرحله بعدی تمرین، حفط توپ در بخش کوچکی از زمین و پاسکاری در بخشی از زمین در برنامه بود و مینی فوتبال زیر نظر کادر فنی در پایان انجام شد.
گروهی از بازیکنان که در فوتبال درون تیمی حضور نداشتند، باید کار با توپ و برنامههای سرعتی و استقامتی را انجام میدانند.
سیامک نعمتی زیر نظر کادر پزشکی و سایر بازیکنان بدون مشکل در اختیار کادر فنی بودند.
غایبان تمرین امروز ملیپوشان بودند. کریم باقری هم به علت درگیر شدن با بیماری کرونا در تمرینات حضور نداشت.
قبلا توحملات توباکس محوطه جریمه حریف بازیکن زیاد داشتیم توپ می رفت تو محوطه ختما گل میشد اما الان اینجوری نیست باید موقع حملات توباکس بازیکن زیاد داسته باشیم که راحت تیم ها رو ببریم
لطفا تو تمرینهاتون تاکتیک حمله از پشت دفاع از رو نیمه زمین کار کنید الان پرسپولیس کارش شده توپ ببره کنارها ایقد لفطش بده تا تمام بازیکنهای تیم حرف خوب برسن تو ۱۸قدم بعد توپ ارسال کنن اونم ارسال اشتباه موندم تو تمرینها چکار میکنید که نه تو زدحمله برنامه درست دارید نه ارسال از کنارها از ۱۰تا یکی تو سر بازیکن ما میرسه.اینطور که شما بازی میکنید کسیکه هیچ تمرینی نکرده باز بهتر پاس میده ارسال از کنارها میکنه.
دو پیستون کناری وقتی میرم برا حمله پشتشون خالی میشه
روش کار رو عوض کنید
چهار دفاع قلدر به بذارید
عناصر جلو رو هجومی بچین
گوهر
نعمتی سیدجلال فرجی هنانوف
کمال سرلک
ترابی امیری رضاییان
تیمورف
نیمه اول ۴۲۳۱
با ترکیب ثابت و قلدر در دفاع
نیمه دوم هر طور خواستید تعویض کن
هم گل نمیخوری
هم ثبات داری
هم تنوع در ارنج و تعویض در نیمه دوم داری