اخبار تمریناتاسلایدر

گزارش تمرین امروز پرسپولیس / استارت سرخپوشان پس از بازی‌های آسیایی

نایب قهرمان لیگ قهرمانان ۲۰۲۰ آسیا، شب گذشته وارد تهران شد و امروز اولین جلسه تمرینی خود برای بازی‌های لیگ برتر فوتبال (جام خلیج فارس) را برگزار کرد.

تیم فوتبال پرسپولیس امروز دوشنبه با حضور کلیه بازیکنان، از ساعت ۱۲ و ۳۰ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی به تمرین پرداخت.

پیش از شروع تمرین، یحیی گل محمدی سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس، دقایقی با بازیکنان صحبت کرد.

بازیکنان ابتدا در زمین چمن، زیر نظر مربی بدنساز تیم به گرم کردن بدن‌ها پرداخته و پس از آن، با انجام حرکات کششی و دوهای سرعتی، بعد از نیم ساعت به سالن رفتند و وزنه زدند.

تعدادی از بازیکنان پس از بدنسازی در سالن، به زمین چمن بازگشته و در طول زمین، دویدن را در دستور کار داشتند.

ضمن اینکه امروز تمرینات سرخپوشان بدون توپ و به مدت ۶۰ دقیقه انجام شد.

نوشته های مشابه

اشتراک
مطلع شدن
guest
1 دیدگاه
جدیدترین
قدیمی‌ترین پرامتیازترین
بازخورد (Feedback) های درون متنی
مشاهده همه دیدگاه ها
ارتش سرخ

از امروز تمرین برای جر دادن لیگ و شیشتقلال . با اقتدار صدر جدولو پس بگیرین.
راستی از نیم فصل حد اقل یه دفاع وسط و یه دفاع راست و یه مهاجم نامدار و باید بگیریم .
نشیم مثل بارسلون که یکی یکی ستاره هاش رفتن الانم ضعیف شده.