اخبار تمریناتاسلایدرگزارش تصویری
گزارش تمرین سنگین پرسپولیس در نوبت عصر +تصاویر
تمرین نوبت عصر چهارشنبه پرسپولیس با برنامههای سنگین بدنی برگزار شد.
سرخپوشان ایران که دومین روز اردوی ترکیه را پشت سر میگذارند، از ساعت ۱۸ امروز در زمین حسنین تمرین خود را آغاز کردند.
ادریس سایسی، مربی بدنساز تیم در آغاز تمرین چند آیتم قدرتی برای بازیکنان در نظر گرفته بود. سرخپوشان سپس باید در دو گروه مسافت طول زمین را چند دور میدویدند. بعد از این بخش، سه برنامه تاکتیکی از سوی گاریدو اجرا شد. سرمربی اسپانیایی با سختگیری به دنبال اجرای جزئیات در این بخشها بود.
در پایان نیز مجددا بازیکنان باید طول زمین را چند دور طی میکردند. تمرین نوبت عصر سرخپوشان در هوایی مساعد و به مدت ۷۰ دقیقه انجام شد.
حدود ۱۰ هوادار ایرانی نیز خود را به محل تمرین پرسپولیس رسانده بودند و در پایان با اعضای تیم عکس یادگاری گرفتند.
ماشاالله ارتش سرخ
برای رقابت در چند تورنومنت باید از نظر بدنی آمادگی لازمو داشته باشیم،تمرینات هر چ سخت تر بهتر
همشون بریدن هاااا.بنازم انشالله که دفاع چپ و یه وینگر خوب هم حذب شه تمومه.زنده باد پرسپولیس بزرگ
قیافه بازیکنها نشون میده رسشون کشیده شده و این خیلی عالیه هرکی از این تمرینات بدون مصدومیت بیرون بیاد تبدیل به پلنگ میشه و در طول فصل نتیجه ی مثبتش رو می بینیم ادریس عالیه